Il piacere di fare sport in 5 mosse
Come ogni anno, dopo le abbuffate delle Feste, ti sei ripromesso di iniziare ad andare in palestra, ma puntualmente continui a rimandare...
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I rimedi fai-da-te per pulire la cucina in modo naturale
Ti sarà capitato almeno una volta di finire il detersivo e non avere il tempo di andare a comprarlo subito. Nessun problema! Bastano pochi ingredienti per risolvere la situazione.
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3 consigli per iniziare l’anno nuovo con ritrovata energia
L’anno nuovo è appena iniziato ma ti sembra che un’ondata di stanchezza ti abbia appena travolto? Non ti preoccupare: capita a molti!
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5 idee per usare il panettone e il pandoro in modo creativo
Panettone e pandoro sono il simbolo del Natale! Infatti, questi dolci sono sempre presenti sulle tavole di questo periodo di festa.
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Come vivere il vero significato del Natale
La festa del Natale ha origini antichissime. Entra nel calendario cristiano nel 354 d.C. e coincide con la festa pagana del solstizio d’inverno.
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Consigli per mantenersi in forma durante le Feste
Il periodo natalizio, si sa, è quello che si dedica alla famiglia, al buon cibo e al riposo per liberarsi da tutto lo stress accumulato durante l’anno.
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Come iniziare la giornata con il piede giusto
Chi ben comincia è a metà dell’opera… soprattutto nella vita quotidiana. Infatti, iniziare la giornata con il piede giusto è utile per affrontare il lavoro e gli altri impegni con più energia e positività.
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Limone: rimedi naturali e usi alternativi
Qual è l’ingrediente che dovrebbe essere sempre presente in tutte le cucine? Il limone! Questo prezioso alimento tipico della dieta mediterranea merita di occupare un posto d’onore nel frigorifero per la sua grande versatilità.
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I cibi sani anti-influenza
Si abbassano le temperature, calano anche le difese immunitarie e così raffreddore, tosse e febbre tornano a fare la voce grossa.
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I benefici della cottura a vapore
La cottura a vapore si associa, ingiustamente, al “triste cibo da ospedale”; in realtà è esattamente l’opposto. La cottura a vapore mantiene intatto il sapore naturale e intenso dei cibi.
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