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Dopo una delusione o un’offesa da parte di qualcuno, perdonare sembra una missione quasi impossibile.
scopri di piùSe c’è una cosa che prima o dopo tutti cercano nella propria vita è la semplicità:
scopri di piùStress, ansia e fretta possono avere effetti negativi non solo sull’umore ma anche sulla propria alimentazione.
scopri di piùGià da piccoli si impara che quando si cade, ci si rialza: è una cosa naturale, che accade (quasi) quotidianamente.
scopri di piùOrmai è tempo di pensare ai regali di Natale! Voi avete già pensato a tutto o state ancora cercando un’idea geniale per accontentare tutti senza fare i salti mortali?
scopri di piùNella filosofia buddista esiste una pratica chiamata metta che si può tradurre in italiano con il termine di “gentilezza amorevole”.
scopri di piùI social network e Internet, in generale, ci stanno spingendo sempre di più dentro a una bolla dove si mettono al centro di tutto solo i propri bisogni e preoccupazioni, portandoci così ad avere una visione distorta della realtà.
scopri di piùSettembre è un po’ come gennaio, è il mese dei buoni propositi per cambiare e cercare di migliorare la propria vita.
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