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16.12.2016

Smoothie all'avena, fragola e banana

Procedimento
  1. Taglia le banane a rondelle e le fragole mondate a pezzetti.
  2. Ammolla i fiocchi di avena nella bevanda di riso per qualche minuto.
  3. Riunisci nel bicchiere del frullatore a immersione tutti gli ingredienti e frulla fino a ottenere una consistenza cremosa e omogenea.
  4. Servi freddo.
PREPARAZIONE:  0min.
COTTURA:  0 min.
PERSONE:  4
DIFFICOLTÀ: 
COSTO: 
Ingredienti
  • 2 banane
  • 10 fragole
  • 50 g di fiocchi di avena
  • 150 ml di bevanda di riso fredda